Курс эффективного мышления
от Галины Тимошенко
Освойте 7 инструментов мышления
чтобы понять себя и свои желания, переосмыслить отношения и преуспеть в профессии
Инструменты мышления помогут
Преуспеть в профессии
⚡️ Когда это нужно:
- Работа перестает приносить удовольствие и начинает напрягать.
- Не хватает изобретательности, чтобы вырваться в «голубой океан».
- Низкие навыки управления людьми тормозят финансовый и карьерный рост.
- Сил и времени уходит гораздо больше, чем приходит денег.
- Запустить свое дело мешает то прокрастинация, то синдром самозванца.
✅ Инструменты помогут:
- найти такое дело, от которого дух захватывает;
- построить стратегию и тактику получения желаемого результата;
- находить нестандартные способы увеличения денежного потока;
- обнаруживать повторяющиеся ошибки, из-за которых нет роста;
- повысить влияние на сотрудников, коллег и начальство.
Стать счастливым в отношениях
⚡️ Когда это нужно:
- Отношения в паре потеряли яркость, стали неинтересными.
- Зависимость от партнера привела к потере собственного «я».
- Какие-то качества близких начинают сильно раздражать.
- Постоянно сомневаешься, любишь ли по-настоящему.
- Сложно доверять людям и вообще строить близкие отношения.
✅ Инструменты помогут:
- избавиться от зависимых отношений, перейти к глубоким и зрелым;
- лучше понимать желания и мотивы другого человека;
- точно понимать, кого любите, кто любит вас, любите ли себя;
- перестать строить ожидания и защитить себя от разочарований;
- обнаружить новый интерес к близкому человеку и к самому себе.
Стать хорошим родителем
⚡️ Когда это нужно:
- Хотите, чтобы дети были умные и счастливые, даже если у самих это не вышло.
- Не можете заставить ребенка или подростка делать то, что нужно.
- Думаете, как привить ребенку любовь и интерес к учебе.
- Раздражаетесь, что повзрослевшие дети совершенно несамостоятельны.
- Боитесь, что дети совершат фатальную ошибку.
✅ Инструменты помогут:
- сделать собственную жизнь счастливой и удобной, чтобы у детей был пример;
- точно понимать влияние своих слов и действий на ребенка;
- хорошо понимать его потребности и желания;
- выстроить с ребенком правильные границы;
- создать все условия, чтобы ребёнок вырос в счастливого взрослого.
Нравиться самому себе
⚡️ Когда это нужно:
- Страдаете от «заниженной самооценки».
- Не понимаете себя, свои потребности и желания.
- Зависите от мнения других людей.
- Слишком многое себе не позволяете.
- Много чего в жизни видели и пробовали, и кажется, что все уже позади.
✅ Инструменты помогут:
- точно понимать, что вы хотите, что нужно именно вам;
- находить способы получать желаемое с минимумом затрат;
- составлять собственное мнение о себе и о мире, не зависеть от окружающих;
- смотреть на привычные вещи под новым углом и заново влюбиться в жизнь;
- сделать счастье своим основным способом жизни.
Выстройте мыслительный фундамент, и на нем развернется прекрасная жизнь
Именно так работают хорошие мозги. Они точно найдут способы жить в удовольствие, а не страдать.
Откуда такая уверенность?
30 лет опыта
работы психологом, за которые не осталось «особенных, не как у всех» запросов.
1 млрд+ просмотров
передачи «Понять, простить» (Первый канал, Домашний), в которой Галина разобрала более 1500 ситуаций из жизни.
30+ книг
научных, научно-популярных и даже художественных. Многие переиздаются до сих пор.
Красный диплом МГУ и кандидатская
А еще обучение телесно-ориентированной психотерапии, арттерапии, психосинтезу и др.
Автор программы Галина Тимошенко
Красный диплом МГУ
Степень кандидата наук
Пересоберите мышление за 2 месяца
Модуль 0
Все по полочкам
Результат:
Проведете аудит своих жизненных задач.
Зачем это нужно:
Обнаружите и устраните главную причину, из-за которой нет движения вперед.
Содержание:
- как перестать пережевывать, фантазировать или верить и начать думать;
- как перестать тратить время и силы на попытки решить безнадежный вопрос;
- как избежать повторяющихся ошибок мышления;
- как видеть реальность на несколько шагов вперед да еще и с вариативностью.
Примеры:
Матвей думает, переехать или нет, а если переехать, то покупать или снимать квартиру. Думает так уже не один месяц или даже год. Решение все не приходит, а времени на Циане потрачено уже немало, не говоря о нервах.
Модуль 1
Определяем понятия
Результат:
Определите основные жизненные понятия.
Зачем это нужно:
Узнаете себя по-настоящему, увидите, почему живете именно такой жизнью. Создадите новую концепцию понятной, удобной и интересной жизни.
Содержание:
- как составить собственные полезные определения для жизненно важных понятий;
- как понять, кого и что я люблю, кто любит меня, и что нужно сделать, чтобы себя полюбить;
- как изменить представления о жизни, из которых вытекает неизбежность страданий или недостижимость результата.
Примеры:
Ольга изо всех сил доверяла близкому человеку. И вдруг он ее подводит, предает или как-то еще обманывает доверие. И теперь Ольга не может строить близкие отношения, так как каждый раз боится, что ее снова предадут и причинят боль.
Модуль 2
Больше никакой зависимости
Результат:
Проверите обоснованность ряда своих и чужих мнений.
Зачем это нужно:
Освободитесь от навязанных близкими или авторитетами мнений и убеждений, которые ограничивают рост, снижают качество жизни и создают проблемы.
Содержание:
- что такое интерес, и как перестать создавать самому себе препятствия для интереса;
- как избавиться от зависимости от мнения окружающих;
- как составлять собственное мнение, не ограничиваясь чужим или общепринятым;
- как проверять обоснованность мнений, достоверность исходной информации, логичность шагов.
Примеры:
Модуль 3
Прогнозируем будущее
Результат:
Найдете причины и вероятные следствия актуальных жизненных событий.
Зачем это нужно:
Научитесь получать желаемое с наименьшими затратами и наибольшим выигрышем в любой деятельности.
Содержание:
- как находить причины любых событий, чтобы чаще повторять полезные действия и избегать вредоносных;
- как избавиться от неопределенности жизни и научиться предвидеть последствия собственных и чужих действий;
- как получать больше результатов в деятельности благодаря пониманию механизма действия.
Примеры:
Супруг Варвары — хороший и надежный человек. Но поскольку надежность невозможна без значительной доли постоянства, то надежный человек обычно довольно скучен. Супруг Варвары не исключение. Как строить жизнь дальше: разводиться или смириться?
Модуль 4
Узнаем свои настоящие желания
Результат:
Определите суть и смысл важных действий, которые собираетесь совершить, выявите закономерности собственного поведения.
Зачем это нужно:
Поймете, чего на самом деле хотите, стоит ли совершать то или иное действие, не пожалеете ли о сделанном.
Содержание:
- как понимание наиболее общих жизненных закономерностей поможет прогнозировать будущее;
- как точно выделять суть и смысл событий и поступков;
- как правильно делать выводы, переносить полученные выводы на другие аналогичные события;
- как использовать здравый смысл для решения сложных жизненных вопросов.
Примеры:
Работа, на которую Юлия потратили годы жизни, перестала приносить удовольствие. Появился интерес к другой деятельности, но сложно оценить силы и понять, хватит ли мотивации в освоении нового дела.
Станьте самым мудрым человеком из всех, кого знаете
✅ Жизнь устроена так, что большинство проблем просто не возникает
✅ Мысли и речь стройные, последовательные и логичные — так и хочется слушать и слушать
✅ Каждая жизненная сложность — всего лишь задача со своими условиями, желаемым результатом и способами решения
✅ Будущее не вызывает беспокойства, так как понятно, как его прогнозировать и на него влиять
✅ Понятно, как научить детей думать и помочь им вырасти в счастливых взрослых
Поймите себя и свои настоящие желания
Для этого не нужно часами медитировать — достаточно пройти по шагам предложенных алгоритмов.
Например, есть 4 точных критерия настоящего желания. Проверяете по ним свое желание и получаете ответ — хотите ли этого на самом деле или нет.
Ничего сверхъестественного, только логика и здравый смысл.
На курсе вас ждет глобальная трансформация — мышление уже никогда не будет прежним
Было так
❌ Обесцениваете свои желания и потребности, потому что чужие важнее.
❌ Не разрешаете себе заняться тем, чем хочется, потому что «а что они об этом скажут?».
❌ Вечные сложности с отношениями в паре или с родителями — частые конфликты, обиды, обманутые ожидания.
❌ Карьера никуда не движется, будто попали в «День сурка».
❌ Мысли в кучу, вроде много чего знаете, но не можете извлекать из этого пользу
Станет так
✅ Слышите себя, понимаете себя, смело предъявляете свои потребности миру.
✅ Строите собственное мнение о значимых вещах и опираетесь исключительно на него.
✅ Устранены предпосылки зависимых отношений, выстроен фундамент глубоких и зрелых.
✅ Есть четкое понимание, как выбрать новое дело жизни или как преуспеть в текущем.
✅ Все знания о жизни уложены в стройную, понятную, непротиворечивую систему.
Уже более 1000 человек сделали жизнь краше и счастливей за счет 7 инструментов мышления
«Я основала многомиллионную компанию, которая помогает формировать средний класс России за счет формирования их мышления»
Полина, предприниматель, бизнес-психолог
Результаты:
1. Сформировала умение логически мыслить и самостоятельно решать возникающие задачи.
2. Навык думать эффективно изменил всю жизнь.
«Нам приходилось выходить за рамки стереотипного мышления»
Анна, коуч
Результаты:
1. Нашла новые решения важным вопросам, которые получили высокую оценку коллег.
2. Справилась с тревожностью за счет правильного выявления закономерностей, сбора и анализа информации.
«Я увеличила стоимость услуг, стала более внимательно относиться к себе»
Галина, коуч
Результаты:
1. Повысила стоимость консультаций, так как увеличила их результативность.
2. Освободила время на общение с близкими, стала больше ими интересоваться.
Все еще думаете, что мышление — это что-то абстрактное? Посмотрите, как оно влияет на жизнь:
13% можно вернуть в качестве налогового вычета за обучение, если платите НДФЛ.
Курс можно купить для близких. Подготовим подарочный сертификат.
Интереснейшие люди из разных сфер выбрали этот метод для своей жизни
Посмотрите, как проходят наши живые тренинги
Это последний экран, и на нем все решается: заберете ли вы инструменты или продолжите жить, как раньше
Copyright © Все права защищены
ИП Минасян Д.А.
ОГРНИП 318265100008993 ИНН 262519240266